Mediteren is eigenlijk iets heel natuurlijks.
In deze tijd van het leven, waarin de mens opzoek is naar innerlijke rust en stilte, heeft meditatie niets vreemds meer.
De mens is er klaar voor, om zich te begeven in zijn en haar eigen innerlijke stilte.
Eigenlijk zijn wij al in ons dagelijks leven vaker meditatief bezig dan wij ons bewust zijn.
U kent zelf de uitdrukkingen :
“Daar werd ik stil van; van verbazing kon ik geen woord uitbrengen; ineens werd ik hierdoor geraakt”.
In tijd uitgedrukt een paar seconden waar u als het ware even alles om u heen vergeet.
Dit is al een meditatieve ervaring.
Uw aandacht gericht op een punt.
Alleen al in die paar seconden of minuten van verrukking, van diepe ontroering, van diep aangeraakt zijn.
U ervaart de stilte die in uw diepste kern weerklinkt.
U bent als het ware al in een andere dimensie, ander bewustzijn van het ‘ZIJN’.
STIL – ZIJN = STIL – WORDEN….
Stil – worden en luisteren naar de beroering in uw-ZELVE, dat wat het HART beroert.
Het is niet:
Hoe stiller u wordt… dat de woordenstroom (gedachten) veroorzaakt.
Het is juist:
Hoe intenser u luistert en ontvangt, des te stiller het is in uw binnenste;
Hoe minder het aantal woorden die nodig zijn om te spreken.
Maar hoe kom ik dan tot deze ontspanning? vraagt u zich dan af.
Door te durven de stap te maken om:
• zaken los te laten op de momenten waarop die niet meer nodig zijn
• uw leven te veranderen door transformatie toe te laten
• de twijfels los te laten
• in uw eigen waarheid te komen
• in de overgave te gaan
• dieper in uw Zelf thuis te komen
• vrij te worden
In deze tijd hunkeren velen naar STILTE. Het is als het ware een ‘roep’ van binnenuit;
maar het is aan u om de tijd en de ruimte te geven aan uw zelf.
Mediteren is niet een kwestie van kwantiteit. Het is niet essentieel om uren lang te mediteren.
Het gaat om de kwaliteit, het ogenblik van STIL – ZIJN, het NU – moment van STILTE.
Er zijn vele vormen van meditatie, van woord-, klank-, zang- tot STILTE- meditatie.
Waarom juist NU?
Waarom kiest u juist nu voor deze vorm van meditatie: de STILTE?
Diep in uwzelf is er een verlangen naar stilte, u wordt er als het ware naar toe getrokken, omdat het nu de tijd is, het is uw inwijdingsweg.
De inwijding in de HEILIGE STILTE in uw – ZELF om:
• uw diepste Zelf te leren kennen
• te weten wie u werkelijk bent en
• te worden wie u werkelijk wilt zijn…….
• vrij te worden van de dualiteit in u – zelf
• uit de afgescheidenheid te treden
• naar EENHEID met uw diepste wezen.
De stilte is niet een prestatie die u moet leveren.
Het is meer een verbondenheid met uw eigen diepste ZIJNS-KRACHT…..de OER-KRACHT.
Wanneer u werkelijk STIL wordt, de ruimte van deze stilte betreedt, komt u in de ontmoeting van uw eigen staat van ZIJN.
Hiermee wordt bedoeld: uw fundament van het bestaan.
Binnen in u ligt in uw eigen kern van WAARHEID.
Wanneer u deze ruimte betreedt van STILTE, ontvangt u de scheppende kracht waarmee u alle obstakels van het dagelijkse leven aankunt.
Ten einde STIL te kunnen zijn voor GOD in ons, worden uw innerlijke ogen en -oren geopend.
Het HART komt vrij.
Vrij om te ontvangen van ZIJN en HAAR Woord .
Er zal altijd een ‘Heilig Zwijgen’ voorafgaan aan dit ontvangen.
De rijpe vrucht van de diepe persoonlijke ontmoeting
met uw ZELF… de GOD in u!
Tags:afgescheidenheid, inwijdingsweg, kwaliteit, kwantiteit, mediteren, nu, ontroering, ontspanning, rust, stilte, verrukking